Dsmit » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Hoeveel kcal bevat een McDonald's-menu?

Hoeveel kcal bevat een McDonald's-menu?

Dat het eten bij McDonald's geen eten is dat je dagelijks moet eten weten we sinds de documentaire "Supersize Me" gelukkig allang. En als we een beetje logisch nadenken, wisten we dat stiekem zelf ook…
Welke taart te eten op een verjaardag als je op dieet bent

Welke taart te eten op een verjaardag als je op dieet bent

Iedereen die wel eens op dieet is geweest kent het probleem: de verjaardagsvisite. Je bent nog geen 5 minuten binnen of er wordt al taart aangeboden. Maar aangezien een dieet geen gevangenisstraf zou…
Voedingswaardetabel McDonald's

Voedingswaardetabel McDonald's

Pa-da-pa-pa-pa; I'm Loving it! Wie wordt er niet blij van het horen van het McDonald's deuntje? Of van de gedachte aan een lekkere Big Mac met een aardbeien milkshake. Maar hoeveel kcal bevat die geli…
Het hapjesdilemma als je op dieet bent

Het hapjesdilemma als je op dieet bent

Iedereen die wel eens op dieet is geweest kent het probleem: de vrijdagmiddag borrel, een verjaardagvisite of misschien wel een trouwerij. De tafels staan vol met lekkere hapjes. Het liefste eet je ze…

Recept voor caramel/chocolade plaatkoek

Deze karamel/chocolade plaatkoek is heerlijk voor bij de koffie. Verras hier je collega's op het werk eens mee en je bent gegarandeerd medewerker van de maand!
Alles over mineralen en sporenelementen

Alles over mineralen en sporenelementen

Ons lichaam heeft mineralen en sporenelementen nodig voor allerlei lichaamsprocessen. Maar wat zijn mineralen en sporenelementen nu precies? Wat doen ze voor ons lichaam? En wat gebeurd er als we er t…
Gewichtsproblematiek; hoe ontstaat overgewicht?

Gewichtsproblematiek; hoe ontstaat overgewicht?

Volgens cijfers van het CBS is het aantal mensen met overgewicht in Nederland de afgelopen 30 jaar enorm toegenomen. Zowel bij kinderen als bij volwassenen. Het aantal mensen met ernstig overgewicht i…
De vijf meest voorkomende eetstoornissen

De vijf meest voorkomende eetstoornissen

Anorexia Nervosa en Boulimia Nervosa zijn de twee bekendste eetstoornissen die regelmatig opduiken in boeken, film en de roddelbladen. Maar wat houden ze precies in? En welke eetstoornissen zijn er no…

Hartige knoflookstengels

Deze hartige knoflookstengels zijn ideaal als bijgerecht bij bijvoorbeeld soep of een Italiaanse pastamaaltijd. Ook lekker als snack tijdens een verjaardag of feestje met een koud biertje erbij.
50 gouden tips om gezond af te vallen

50 gouden tips om gezond af te vallen

Het internet wordt overspoeld met diëten die je beloven om makkelijk en snel 5 kg af te vallen in 1 week zonder dat je er echt iets voor hoeft te doen. Totaal on reëel en ongezond! In het volgende art…